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• 「うちの子、最近いびきをかいているけど大丈夫かな？」「寝ている間に呼吸が止まっている気がする…」そんな不安を感じたことのある保護者の方は、ぜひこの記事をご一読ください。

  お子さまのいびきや睡眠中の無呼吸は、成長・発達に影響を及ぼすことがあります。実は、こうした症状に歯科・矯正歯科からのアプローチが有効なケースがあることをご存知でしょうか。福島県郡山市西ノ内にあるRYU矯正歯科クリニック郡山プレミアが、わかりやすく解説します。

  • ✅ 子どものいびき・無呼吸（小児SAS）とはどんな状態か
  • ✅ 歯並びや口腔機能との関係性
  • ✅ 歯科・矯正歯科でできる対応策と相談の流れ

▸ お子さまのいびき、そのまま放置していませんか？

• ◦ こんな様子が見られたら注意のサイン
• ◦ よくある誤解：「子どもだから大丈夫」は要注意
• ▸ 小児SASの原因と歯並び・口腔機能との深いつながり
• ◦ 歯並びの乱れと睡眠の質は連動しているケースも
• ▸ 歯科・矯正歯科でできる小児SASへの対応とは
• ◦ ①MFT（口腔筋機能療法）で根本からアプローチ
• ◦ ②小児矯正で顎の成長を正しくサポート
• ◦ ③マウスピース製作による就寝時のサポート
• ▸ 小児矯正・MFTを始めるタイミングはいつが良い？
• ◦ 相談の目安は「気になったとき」が正解
• ◦ MFTはどのくらいの期間続けるの？
• ◦ 小児矯正の費用について
• ▸ RYU矯正歯科クリニック郡山プレミアが選ばれる理由
• ▸ よくあるご質問（FAQ）
• ◦ お子さまのいびき・歯並びが気になったら、まずはご相談を

お子さまのいびき、そのまま放置していませんか？

「子どもはいびきをかかないもの」とイメージされる方もいらっしゃいますが、実は小学生以下のお子さまでもいびきや睡眠中の無呼吸が起こることがあります。

保護者の方が夜中にふと気づいて「なんか呼吸が苦しそう」「ぐっすり眠れていないみたい」と感じるケースも珍しくありません。子どものいびきは成長や発達のサインであることもあるため、気になったらまず専門家に相談することが大切です。

こんな様子が見られたら注意のサイン

以下のような状態が続く場合は、小児睡眠時無呼吸症候群（小児SAS）の可能性が考えられます。気になる症状がいくつか当てはまる場合は、歯科や医療機関へのご相談をお勧めします（個人差があります）。

• 毎晩のようにいびきをかいている
• 睡眠中に口を開けて呼吸している（口呼吸）
• 寝ている間に呼吸が一時的に止まっているように見える
• 寝起きが悪く、日中に眠そうにしている
• 集中力が続かない、学習効率が落ちてきた気がする
• 夜尿（おねしょ）が続いている
• 歯ぎしりや寝相が極端に悪い

よくある誤解：「子どもだから大丈夫」は要注意

「成長したら自然に治るだろう」と思って様子を見続けてしまうケースが多くあります。しかし、睡眠の質が低下している状態が続くと、成長ホルモンの分泌や脳の発達に影響を及ぼす可能性があるとされています。また、口呼吸が習慣になると顎や歯並びの発育にも影響が出やすくなります。早めに原因を把握し、適切な対応をとることが重要です。

小児SASの原因と歯並び・口腔機能との深いつながり

小児SASの原因は大人と異なる場合が多く、扁桃腺・アデノイドの肥大が代表的ですが、口腔・顎の構造や筋肉の機能が大きく関係していることも少なくありません。ここでは歯科的な視点から3つのポイントに整理してお伝えします。

歯並びの乱れと睡眠の質は連動しているケースも

出っ歯（上顎前突）・受け口（下顎前突）・開咬など、お子さまの歯並びや噛み合わせの問題は、気道の確保にも関連していることがあります。また、指しゃぶりや舌で歯を押す癖なども歯並びの乱れを引き起こし、口腔機能全体に影響を与えることが知られています。歯並びと全身の健康は、切り離して考えられないのです。

歯科・矯正歯科でできる小児SASへの対応とは

①MFT（口腔筋機能療法）で根本からアプローチ

MFT（口腔筋機能療法）は、舌・唇・頬などの口腔周囲筋を適切に鍛え、正しい筋肉の使い方・舌の位置・飲み込み方を習得するトレーニングです。口呼吸や低位舌の改善を目指すもので、小児SASの一因となる口腔機能の問題にアプローチできます。

お子さまが楽しく続けられる内容で構成されており、専門のスタッフが丁寧に指導します。矯正治療と並行して行うことで、治療効果を高め、後戻りリスクの軽減も期待できます（個人差があります）。

②小児矯正で顎の成長を正しくサポート

小児矯正の大きな利点は、顎の成長期を活用して、歯が並ぶためのスペースを確保できることにあります。成長が盛んな時期（おおむね6〜12歳ごろ）に顎の発育をコントロールすることで、永久歯が正しく生え揃う環境を整えます。

顎のスペースが広がることで気道も確保されやすくなり、口呼吸や舌の位置の改善にもつながるケースがあります（個人差があります）。また、将来的に抜歯を伴う矯正治療が必要になるリスクを下げる可能性も期待できます。

③マウスピース製作による就寝時のサポート

お子さまの状態によっては、就寝時に使用するマウスピースの製作が対応策のひとつになる場合があります。歯ぎしりや顎への過剰な負担を軽減するタイプや、顎を正しい位置に誘導するタイプなど、状態に合わせた対応が考えられます。詳しくはカウンセリングにてご相談ください。

小児矯正・MFTを始めるタイミングはいつが良い？

相談の目安は「気になったとき」が正解

「まだ乳歯だから」「もう少し様子を見よう」と待ち続けているうちに、顎の成長が進んでしまうことがあります。矯正相談に早すぎるタイミングはありません。気になることがあれば、まず専門家に診てもらうことが大切です。

一般的に、小児矯正の第1期治療は乳歯と永久歯が混在する混合歯列期（6〜12歳ごろ）に開始するケースが多く見られます。ただしお子さまの状態によって適切な開始時期は異なります。専門医による精密な検査・診断のうえで、最適なプランを提案します（個人差があります）。

MFTはどのくらいの期間続けるの？

MFTは、口腔周囲筋の機能改善を目指すため、ある程度継続的なトレーニングが必要です。矯正治療中を含め、目安として数ヵ月〜1年以上かかる場合もありますが、日常のクセや習癖の改善とあわせて進めることで、より効果が出やすくなります（個人差があります）。ホームトレーニングも取り入れながら、無理のないペースで継続できる指導を心がけています。

小児矯正の費用について

小児矯正の費用は、お子さまの状態・治療方針により異なります。RYU矯正歯科クリニック郡山プレミアでは、初診カウンセリングを無料（要確認）で承っており、費用の目安についても丁寧にご説明しています。詳しくはお気軽にお問い合わせください。

RYU矯正歯科クリニック郡山プレミアが選ばれる理由

福島県郡山市西ノ内に位置するRYU矯正歯科クリニック郡山プレミアは、矯正歯科を専門とする歯科クリニックとして、お子さまの口腔機能の育成から成人・シニアの矯正治療まで、幅広い年代に対応しています。

• 日本矯正歯科学会 指導医・認定医　矯正専門医として長年の臨床・研究・教育実績を持つ院長が担当します。
• 大学病院25年のキャリア　奥羽大学附属病院の矯正歯科で診療・教育・研究に25年間従事した歯学博士が院長。豊富な症例経験が土台にあります。
• MFT専用診療室を完備　口腔筋機能療法（MFT）のための専用スペースを設け、落ち着いた環境でトレーニングに取り組めます。
• CT・セファロなど先進の設備　精密な診断のためにCT撮影・セファロ（頭部X線規格写真）などの設備を導入。顎・気道の状態を立体的に把握できます。
• 駐車場12台無料・郡山駅より車で約6〜7分　車での通院がしやすい郡山市西ノ内の立地。お子さまを連れた通院も安心です。キッズスペースも完備しています。

よくあるご質問（FAQ）